Starostlivosť o matrac
1TYP LÔŽKA
Matrac odvetráva ako z vrchnej, tak zo spodnej strany. Lôžko by preto malo umožňovať prúdenie vzduchu. Výhodou je lôžko na nôžkach. U posteľou s uzavretým úložným priestorom alebo posteľou, ktoré stoja priamo na zemi je potrebné pamätať na častejšie vetranie vnútorných priestorov postele. Najmä v letných mesiacoch, kedy je teplota miestnosti vyššia a potíme sa viac, vetrajte úložný priestor pravidelne a dlhšie. Ľudia so sklonom k vyššej potivosti by mali už pri nákupe lôžka a matrace vyberať podľa úrovne priedušnosti. Lôžko na nôžkach a pružinový matrac sú určite dobrou voľbou.
2TYP MATRACA
Už sme spomenuli, že pružinové matrace vynikajú vysokou priedušnosťou. Matrac s penovým jadrom naopak odvetrávajú a vysychajú horšie. Z hľadiska hygieny je teda jednoduchšie starať sa o matrac pružinovou. Ale nech už si vyberiete akýkoľvek typ matraca, pamätajte na to, že vlhkosť zadržiavaná vnútri matraca je ideálnym miestom pre rast baktérií a roztočov. Roztoče vylučujú extrémne alergénne exkrementy, ktoré spôsobujú nočný kašeľ, nádchu, vyrážku a prejavy astmy. Roztoče žijú kdekoľvek, kde je teplo a vlhko, takže matrace sú pre nich ideálnym domovom.
Máme pre vás ale dobrú správu. Všetky peny používané na výrobu matracov PIKOLIN® sú exkluzívne ošetrené proti plesniam, baktériám a roztočom už z výroby. Ochrana je trvalá, roztočov sa teda nemusíte báť po celú dobu, kedy budete na matracoch PIKOLIN® spať.
3POUŽÍVANIE MATRACOVÉHO CHRÁNIČA
Na matrac patrí membránový matracový chránič. Ale nie taký, ktorý šuštia, spôsobuje potenie a gumy v rohoch chrániče sa čoskoro vytiahnu alebo prasknú. Kúpte si chrániče značky Velfont®, ktoré sú príjemné, hyperprodyšné, s bočnicami zakončenými gumou, takže sa na matraci navliekajú ako napínacie prestieradlo. K dispozícii sú dokonca v 3-vrstvovom prevedení, takže o ochrannej membráne ani neviete.
Chrániče zamedzujú prestupu potu, tekutín, zvieracích chlpov a ďalších nečistôt do jadra matraca. Vďaka tomu je matrac stále čistý a bez škvŕn. Dôležité je tiež to, že pena matraca nie je degradovaná potom, ktorý je agresívny a znižuje funkčnú životnosť peny.
4OTÁČANÍ MATRACA
Správnou technikou otáčaní matraca predĺžime jej životnosť. Matrace sú buď jednostranné alebo obojstranné. Ak hovoríme, že je matrac obojstranná, znamená to, že sú obe strany rovnaké (majú rovnakú kompozíciu, tuhosť, poťah). Ak je každá strana inak tuhá, potom sa nejedná o obojstrannú matrac, iba o prvotnú možnosť výberu mäkšej alebo tuhšie strany. Užívateľ si vyberie tuhosť, ktorá mu vyhovuje a potom spí stále na rovnakej strane matraca, ktorá sa pre neho stane lícovú.
Otáčanie obojstranné matrace: niektoré z matracov PIKOLIN® sú obojstranné. Ich výhodou je podstatne vyššia životnosť, ktorá dosahuje až 15 rokov. Je to preto, že v priebehu roka matracov otočíme celkom do 4 pozícií.
- Prvá pozícia je tá, na ktorej práve spíme
- Prvá otočka je o 180 ° (hlavovú časť zameniť na pätnej časť).
- Druhá otočka je obrátenie matrac v smere rub – líc. Obráťte matrac tak, že strana, ktorá smerovala smerom k telu, teraz smeruje smerom k posteli.
- Tretí otočka je znovu o o 180 ° (hlavovú časť zameniť na pätnej časť) a tak ďalej
Otáčanie jednostranného matraca: matrace, ktoré sa používajú iba lícnou stranou, platí len prvý spôsob otáčania, tzn. o 180 ° (hlavovú časť zameniť na pätnej časť).
Otáčanie matracoch sa odporúča vykonať po každých 3 mesiacoch.
5SPÔSOB ZASTLANIE LÔŽKA
Každodenný spôsob, akým upravujeme naše lôžko má vplyv na mikroklímu v matraci. Najzdravšie variantom je nezastlavať posteľ vôbec, pretože tak je počas dňa umožnené vyschnutie lôžkovín i matraca. Nezastlaná posteľ ale moc dobre nevyzerá, takže je potrebné nejakého kompromisu. Vhodným riešením je ranné vyvetranie spálňe s odkrytou posteľnou plochou lôžka. Po vyvetraní sa prikrývka (prikrývky) voľne upraví na povrchu lôžka. Pokiaľ je používaný prehoz cez posteľ, mal by byť vzdušný a umožňovať častejšie prania (zachytáva sa v ňom množstvo prachu).
6KLÍMA V MIESTNOSTI
Klíma v miestnosti sa líši podľa ročného obdobia a tiež tým, ako často a dlho vetráme. V zimných mesiacoch je potreba vetrať krátko a intenzívne (ideálne ráno a večer). V letných mesiacoch je možné vetrať dlhšie. V každom prípade je potrebné zabezpečiť do spálne prísun čerstvého vzduchu. Teplota v spálni by nemala prekročiť 22 ° C, ideálne je spať pri 18 ° – 20 ° C. Prekúrená miestnosť máva navyše suchší vzduch a to nie je pre spánok ideálne.
Ak bývame v meste alebo blízko rušnej ceste (najmä do 200 m od cesty), je dobré premýšľať o čističke vzduchu, ktorá zachytí hrubé poletujúce nečistoty, aj jemné prachové častice. V bytoch sa suchším vzduchom môže v zimných mesiacoch pomôcť zvlhčovanie vzduchu
7ÚKLID
Už pri nákupe nábytku a podlahové krytiny by sme mali myslieť na to, aby upratovanie umožňoval stieranie prachu za vlhka a vysávanie. Namiesto zametanie radšej vysávajte, aby sa prach nevíril do vzduchu. Posteľná bielizeň by sa mala meniť za cca 2 týždne. Prikrývka by sa mala vyprať aspoň 1x ročne a vankúš 2x do roka. Ak sa potíme viac, je vhodné častejšie pranie vankúše a prikrývky. Hovorí sa, že čistota je pol zdravia. V spálni to platí dvojnásobne.